Conseils et recettes naturo

La cure d’eau de mer

Parce que l’eau…c’est la vie ! Notre milieu interne est essentiellement constitué de liquides : sang, lymphe, liquide interstitiel… Nous sommes constitués d’environ 70% d’eau. 

En savoir plus »

Cure d’automne…

La nature amorce son mouvement vers l’intérieur… Selon la médecine traditionnelle chinoise, les énergies de l’automne sont le métal et la sécheresse. La dessication des

En savoir plus »

Alimentation et santé

Notre santé est notre bien le plus précieux.L’alimentation constitue l’un des piliers d’une bonne santé. Pour qu’elle soit équilibrée, elle doit être composée de trois

En savoir plus »

Zen en vacances…

  Les vacances, synonyme de bien-être et de détente, peuvent aussi générer du stress : dépaysement, trajets, fatigue liée au changement de rythme, troubles digestifs

En savoir plus »