“Lâche prise. Fais le vide. Deviens silencieux, clair et calme”
(sagesse Zen)
Tout au long de l’année, venez profiter d‘un séjour naturo/week-end “Détente et Détox” en côtes d’Armor (Bretagne).
Nos séjours/week-ends “Détente et Détox” allient Santé et Bien-être, dans un cadre chaleureux et une ambiance conviviale, en petits groupes de 3 à 6 personnes.
Vous serez accompagné par une naturopathe certifiée, pour une expérience unique : une réelle bouffée de sérénité et d’air iodé !
Vous êtes accueilli dans une grande maison de quartier chaleureuse, en chambre double, donnant sur une terrasse et un joli jardin clos, où vous pourrez profiter des rayons du soleil quelque soit la saison, dans une petite cité de caractère : Tréguier (Landreger en breton), le pays des trois rivières, et la capitale historique du Trégor, à quelques kilomètres d’une magnifique côte encore sauvage…
Une belle occasion pour découvrir Plougrescant et son site du gouffre, Port-blanc et ses plages de sable fin , ou encore Pleubian et son sillon, le Sillon de Talbert classé en réserve régionale, qui s’avance en mer sur 3 kilomètres…
Le programme :
Selon la saison, cure de jus (jeûne court), mono-diète, alimentation simplifiée, pour mettre son système digestif au repos quelques jours et permettre à l’organisme de se nettoyer et se régénérer…
Temps d’échange et conseils naturo pour une vie saine…
Balades en bord de mer pour se dynamiser, se revitaliser…
Relaxation, méditation, auto-massages, pour lâcher-prise et se ressourcer mentalement et physiquement…
Les dates :
Chaque mois un nouveau séjour (voir le détail ci-dessous)…
Privatiser un séjour, c’est possible !
Vous souhaitez organiser un week-end Bien-être en famille ou entre amis (4 à 6 personnes), contactez-nous dès à présent au 06 62 71 08 24 pour déterminer une date à votre convenance.
Au plaisir de vous accueillir et vous accompagner pour une parenthèse cocooning en Côtes d’Armor !
Ressourcez-vous et revitalisez-vous le temps d’un week-end… Cette cure de jus est idéale pour mettre son système digestif sur pause tout en faisant le plein
Offrez une trève à votre organisme pour libérer de l’énergie… La mono-diète est une façon simple et douce d’éliminer les surcharges et les toxines par
Mettez vos systèmes digestifs et nerveux sur pause le temps d’un week-end… Je vous propose de vous accompagner lors d’un week-end Détente et Détox afin
Offrez une trève à votre organisme pour libérer de l’énergie… La mono-diète est une façon simple et douce d’éliminer les surcharges et les toxines par
Ressourcez-vous et revitalisez-vous le temps d’un week-end… Cette cure de jus est idéale pour mettre son système digestif sur pause tout en faisant le plein
En naturopathie, la santé résulte d’un terrain organique et cellulaire libre de déchets et de toxines, et d’une réserve suffisante de vitalité et de substances
Témoignages…
“Toutes les conditions étaient réunies pour que nous passions une merveilleuse semaine de jeûne dans les Côtes d’Armor. L’accueil doux et chaleureux de Sandrine est à l’image de cette ravissante maison arrangée avec goût jusque dans les moindres petits détails. Elle se prête particulièrement bien à recevoir de petits groupes avec ses belles chambres spacieuses et lumineuses, son salon et sa salle à manger conviviale et la grande véranda qui donne sur le jardin où se déroulent les séances d’éveil musculaire, de yoga, de méditation… Tréguier est une adorable petite ville, point de départ idéal d’excursions et de balades splendides en bord de mer… Je ne peux que recommander ses séjours revitalisants et énergisants dans un cadre idyllique !”
Virginie D. (Avril 2023)
