Atelier auto-massage chinois

Cet atelier vous propose deux techniques:

• Une méthode de “centrage” pour aborder chaque moment sereinement

• Découvrez ensuite les bienfaits des auto-massages chinois, à reproduire sans modération dans votre vie quotidienne, pour commencer votre journée avec vitalité, ou pour vous détendre en fin de journée…

Prochaine date : en cours…