Le début du printemps est le grand moment de la détox. C’est le temps de faire un grand ménage de printemps dans son corps comme dans sa maison !
Adopter de temps à autre une alimentation hypotoxique, c’est à dire la moins encrassante possible, est indispensable à l’entretien et la préservation d’une bonne santé.
Quoi de mieux qu’une cure de jus pour se mettre au vert… alors en avant toute sur les légumes de saison !
La cure de jus de saison est idéale pour mettre son système digestif au repos et faciliter le drainage de nos organes filtres : Fois, Reins, Intestins, Poumon et Peau, qui ont besoin d’un nettoyage pour fonctionner de manière optimale. Elle permet au corps de se libérer des toxines accumulées au fil des mois, sans risque de carence;
La sève de bouleau est également réputée depuis l’antiquité pour détoxifier l’organisme à la sortie de l’hiver. Son action dépurative agit sur l’équilibre de nos humeurs. Il s’agit de la sève montante, des racines vers les bourgeons, récoltée avant l’ouverture de ces derniers. Très concentrée en minéraux, c’est un véritable élixir de vie à la saveur douce et légèrement sucrée, qui agit principalement sur le drainage des Reins, du Foie, et de la peau.
Ce week-end Détente et Détox sera l’occasion de (re)découvrir les bienfaits de cet allié santé associé à ceux des jus de saison.
L’occasion également de remettre en mouvement et renforcer l’énergie du Foie et de la Vésicule biliaire, les organes associés au printemps, par des étirements et exercices de relaxation dynamique adaptés, et de la marche au grand air, iodé et vivifiant des Côtes d’Armor, lors de belles balades en bord de mer…et en prendre plein les yeux, organes des sens associés au Foie, avec des paysages magnifiques !
Dates et tarifs :
08-09-10/03/2024
Accompagnement + hébergement en chambre double (ou chambre individuelle selon le nombre de personnes) : 250€ par personne
Déroulement de votre week-end…
Vendredi :
- Votre arrivée est prévue à partir de 18h.
- Accueil autour d’un jus de saison et installation dans votre chambre, puis premier temps d’échange Naturo sur la santé naturelle et infusion du soir.
Samedi et dimanche :
- Réveil en douceur avec quelques étirements et auto-massages avant le jus du matin.
- Matinée relax avec pratique respiratoire, relaxation dynamique et méditation adaptée à la saison.
- Préparation du jus du midi.
- Après-midi balade en bord de mer puis temps de repos avant le jus du soir et le deuxième temps d’échange Naturo le samedi.
Votre départ est prévu à partir de 17h le dimanche après la collation de clôture.
Infos pratiques :
Pour préparer votre séjour et profiter pleinement de ses bienfaits, il sera bénéfique d’alléger votre alimentation les 2-3 jours qui précèdent et les 2-3 jours qui suivent. Les informations pratiques détaillées vous seront adressées à réception de votre bulletin d’inscription.
Votre inscription sera effective à réception de votre bulletin d’inscription accompagné d’un acompte de 100€.
Contact :
Par mail à côté.mer@laterreestzen.fr ou via le formulaire “je suis intéressé(e)
Ou par téléphone au 06 62 71 08 24
Au plaisir de vous accueillir et vous accompagner côté mer pour un printemps zen et en forme !
